Self Défense Attitude

Tutor/Teacher

Cours de self défense privés. Animation de groupes. De l'initiation des premiers gestes utiles en matière de protection personnelle à la maitrise des blocages, des contres et des ripostes enchainées face à la violence urbaine. 0692 069 927


« si vis pacem, para bellum »
« si tu veux la Paix, prépare-toi à la Guerre »

Les 10 règles pour reconnaître un bon système de combat dans le seul but de se défendre...

1/ Un bon système doit permettre de faire face à tous types d'agressions urbaines.
2/ Il doit inclure des scénarios de mise en situation réelle.
3/ Il doit être simple à comprendre et à apprendre sans danger.
4/ Il doit être simple à reproduire, en quelques heures.
5/ Il ne doit pas nécessiter d'entraînement important pour rester opérationnel, ni nécessiter une force et une condition physique exceptionnelles.
6/ Il doit s'adresser à un public de tout sexe et de tout âge, sans aucune contrainte.
7/ Il doit inclure les armes modernes que l'on trouve dans la rue.
8/ Il doit inclure toutes les distances de combats y compris le corps à corps et le sol.
9/ Il doit être hautement efficace sous état de stress.
10/ Il doit inclure une formation théorique expliquant les mécanismes de la peur et les types d'agresseurs.

La règle des règles est de sortir vainqueur de toute situation d'agression, tout en gardant son intégrité physique.

Extraits tirés en partie de : « l'anthropologie du combat » de Jean Luc Guinot

Le KAPAP (Krav Pani el Panim) : Combat face à face en Israélien,

c'est l'ensemble de ces 10 règles et,
l'art de développer des facultés intuitives et instinctives tout en contrôlant ses émotions, et apprendre à mieux se connaître !
C'est l'art de se défendre par l'initiative offensive.

Venez comme vous êtes, sans équipement spécial,
pas de techniques, ni de grades, ni de hiérarchie, mais …
seulement du Respect, celui de l'autre et de soi-même
(une protection des parties génitales est conseillée (coquilles)

Contact: Eric Bapst: [email protected]